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비타민 B122

수족냉증 치료법 살펴보기 여름이나 겨울을 가리지 않고 손과 발이 차가워지는 수족냉증, 참 불편하죠? 수족냉증은 다양한 원인으로 발생하며, 이를 관리하고 치료하는 방법도 여러 가지가 있습니다. 오늘은 수족냉증의 원인부터 치료법까지 자세히 알아보고, 일상 속에서 실천할 수 있는 방법들을 공유해볼게요.수족냉증의 원인수족냉증은 주로 혈액순환 문제로 발생합니다. 혈액이 손과 발 끝까지 원활하게 돌지 않으면 체온이 낮아지게 되는데요. 갑상선 기능 이상, 빈혈, 만성 질환 등이 수족냉증의 주요 원인입니다. 또한 흡연은 혈관을 수축시켜 혈액순환을 저해하기 때문에 수족냉증을 유발할 수 있어요. 유전적인 요소도 무시할 수 없습니다. 가족력이 있는 경우 혈관의 구조나 기능이 유전적으로 영향을 받아 수족냉증이 나타날 수 있어요.수족냉증 자가진단법수족.. 2024. 7. 31.
조금만 걸어도 숨이 차는 이유 여러분, 평소에 조금만 걸어도 숨이 차는 경험을 해보셨나요? 숨이 차는 이유는 정말 다양하고, 그 원인을 정확히 파악하는 것이 중요해요. 이번 포스팅에서는 조금만 걸어도 숨이 차는 이유를 자세히 알아보고, 이에 대한 대처법까지 함께 살펴볼게요!1. 심혈관 문제심혈관 질환은 조금만 걸어도 숨이 차는 이유 중 하나로, 매우 중요한 원인이에요. 심부전이나 협심증 같은 심장 관련 질환은 혈액의 순환을 방해해 몸에 산소를 충분히 공급하지 못하게 만들어요. 관련 정보 보러 가기 (클릭)  심부전은 심장이 제대로 기능하지 못해 혈액을 효과적으로 순환시키지 못하는 상태를 말하는데, 이로 인해 다리나 발목이 붓고, 체중이 급격히 증가하며 피로감을 느끼게 돼요. 협심증은 심장으로 가는 혈류가 부족해지는 상태로, 흉통과 호.. 2024. 7. 25.