#파인애플 #효소 #브로멜라인 #건강 #소화 #면역력 #다이어트 #자연식품1 파인애플 효소 효능: 건강을 위한 자연의 선물 파인애플은 그 달콤한 맛과 상큼한 향으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일이에요. 그런데 이 파인애플 안에는 놀라운 효소가 숨어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 브로멜라인이라는 효소인데요. 이 효소는 다양한 건강 효능을 가지고 있어요. 오늘은 파인애플 효소의 효능에 대해 자세히 알아보도록 할게요!1. 파인애플 효소의 기본 정보1-1. 브로멜라인이란?브로멜라인은 파인애플의 줄기와 과육에 존재하는 단백질 분해 효소예요. 이 효소는 단백질을 분해하는 능력이 뛰어나서 소화에 도움을 줘요. 그래서 파인애플을 먹으면 소화가 잘 된다는 이야기를 많이 듣게 되죠.1-2. 파인애플 효소의 작용 원리브로멜라인은 단백질을 아미노산으로 분해해 소화 효소의 작용을 돕는 역할을 해요. 이 덕분에 소화 불량이나 위장 문제로 고생하.. 2024. 9. 6. 이전 1 다음
